怪盗エスプレッソはさかたゆうみが個人的に運営する、絵とマンガの趣味サイトです。


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日常・つぶやき・挨拶の最近の記事

セルフお弁当ポイントで贅沢ランチのお話

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昼間はサラリーマンやってるさかたです。
職場の近くは魅力的な飲食店が立ち並ぶのですが、お昼は毎回外食...という訳にもいきません。
食費を抑えて、本とか買いたいじゃないですか。印刷代にも回せるし。
と言うわけで、お弁当を持参するようにしてるのですが、ひとつ問題がありました。


朝に弱いのです。
宵っ張りの朝寝坊なので、ただでさえ朝がダメな上に睡眠不足。なので起きれない。
数年前に張り切って始めた朝活も、全然上手くいっていません。
今日はお弁当を作れるのか、作れないのか。朝にならないとわからないランダムっぷり。


お弁当を作れなかった日は外食か中食なのですが、予算との兼ね合いを考えるのが、かなりのストレスでした。
また不本意な形で金が減る...でも出費を抑えて半端なもの食べるのもストレス...牛丼屋さんは遠い...
コンビニ弁当飽きた...いっそ昼抜きか?いや無理...A店のランチはいくら、B店は...等々。
毎日続くと脳がお疲れ。仕事のことや絵のことを考えたいのに。


せっかくの外食なんだから、お金のこと気にせず食べたい。
そこで、セルフお弁当ポイント制度を考えました。
お弁当を作れた日は、1ポイント。10ポイント貯まったら、1,000円ランチを食べて良し。
銀行で使った封筒にポイントを書き入れて行きます。
作れなかった日はポイントなし。常備している袋麺か200円以下のカップ麺。
計算上、毎日作れたら月に2回は外食できます。


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なかなかモチベーションになっていて、珍しく続いてます。
毎日カップ麺は嫌だ...という心理もお弁当を作るモチベーションになっています。
最近はリニューアルオープンしたイタリアンのパスタランチが絶品で通ってます。
朝が苦手で、料理もそこまで得意じゃなく、しかも自分用だとモチベーションを保つのも大変ですが、
この方法でまあまあ頑張れてます。労働のあとのめしはうまい。


あ。それと、保温ジャー良いですよ保温ジャー。最高です。
鍋やスープ系は温めて入れるだけで昼まで温かい。温めるだけだから寝坊した日も持って行けます。
休日は沸かしたお湯を入れてポット代わりにしてます。めっちゃお茶飲むので。
※発酵食品は入れないように。長時間の放置も気をつけて。

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年末年始は怒濤の一週間で、ブログの更新が今頃になってしまいました。
2017年はお世話になりました!
今年は喪中のため、新年の挨拶は控えたのですが、今年やりたいことはもりもりあります。
今年もよろしくお願いします!


■冬コミのこと
今回は新刊なしでグッズのみのまったり参加でしたが、遊びにきてくださった方ありがとうございました!
チャームもちょこちょこ手にとっていただけまして。嬉しいです!
(男子にしては珍しく、オルが人気です。)

ちょっと失敗だったのが、防寒対策をろくにしてこなかったことですね。
年末の忙しさにやられて、今回は販促グッズ類の準備がめちゃくちゃ遅れていました。
更にイベント前日、車の運転という一大イベントがありまして。
がっつり運転して帰宅した後、大急ぎで作るという暴挙にでまして。
おかげでディスプレイは整ったのですが、会場での防寒のことが完全に頭にありませんでした。
シャッターからの寒い風が直撃し、コートにくるまって凍えながら魔法瓶に淹れてきたコーヒー飲んでました。
カイロとひざ掛けは必須だった。今年の冬には忘れないようにしよう...。

次は5月のコミティアを目指してます。イシコロ英雄譚の続きを予定してます~。


■2018年
1月ももう後半戦に入ってしまいましたが。
今年はもっともりもり描きたいな~と。Twitterもいいけど、もう少しマメにブログを更新していきます。
絵は1.3倍くらい描きたいな~というのと、クリスタをもう少し覚えたいです。
せっかくEXにしたので、EXの機能をもっと覚えたい。3Dをちょっと覚えたいですねぇ。
あと液タブ欲しいので、お金貯めたいです。
今年もよろしくお願いします!

フランスパン作りました。

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かねてよりやってみたかったホームベーカリーの生地モードで
フランスパンを焼きました。
作り方はホームベーカリーについてきたレシピ通り。

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↑発酵中

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↑焼き上がり

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↑切り分けて朝食に。


パン作りは発酵が上手くいかなかったらどうしよう...などと考え、ハードルが高い気がしていたのですが、
一度やってみて感覚がわかると楽しいですね!

ホームベーカリーで生地ができたら、
形を作って少し寝かせたり、1時間ほど発酵させたりして最後に焼いて出来上がり。

素人の手作り感満載ですが、いい香りがして美味しいです。やばーっ。

食パンもいいけど、私はパンの中ではフランスパンが特に好きで。
ご飯のように食べれるんだよね。飽きがこないというか。

手順もわかったし、思ったより怖くなかったからまた作る~。
ホームベーカリーはいいぞ!!

赤十字に振り込んできました。

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コミティア122の頒布額の5%を日本赤十字社を通して義援金とさせていただきました。
平成29年7月5日からの大雨災害義援金と台風18号災害義援金です。

今回、個人的にいつも以上に貯金が必要な状況になってしまったので、
割合を減らして5%です。
また1割に戻ってこれるといいな。

ありがとうございました!

梅干し作りました。

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今年は初めて梅干しを手作りしてみました。

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しそは市販のもみしそを使用。

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土用の頃に3日3晩干すのが難しかったです。
この時期、雨だの台風だのゲリラ豪雨だので、干すタイミングが来なかったので。
こんなに天気予報とにらめっこしたのは初めてかも。
晴れの日は無理だったけど、何とか曇りの日に干せたので、雨回避できただけでも上出来。


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すごいなぁ。本当にしわしわの梅干しになった...! 不思議...。
美味!!
本当に梅干しの味がする。当たり前だけど実際作ってみると不思議...。
気を遣うけど、来年も作りたいですね!

日本赤十字社へ振り込んできました。

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ご連絡が遅くなってしまいました。
5月6日のコミティアにて、頒布金の1割を日本赤十字社を通じて義援金、救援金とさせていただく旨お知らせしましたが、

・東日本大震災
・熊本地震
・新潟県糸魚川市大規模火災
・中東人道危機

にそれぞれ1/4ずつ、送金しました。
ありがとうございました!

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※頒布額ばれるので金額は秘密で~。

ホットヨガ始めました。

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ダイエットと体力作りのために、2月からホットヨガスタジオ通いを始めました。
ホットヨガとは、高温多湿の環境で行なうヨガのことです。岩盤浴のようでとっても気持ちがいい。
1時間じっくり、ゆっくりした動きから始まって、中盤じわじわと負荷を上げていき、
最後は「シャバーサナ(屍のポーズ)」で終了。

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とっても気持ちがいい!!
汗をかくのが苦手なので、(子どもの頃は真夏の炎天下でも全く汗をかけないほどの極度の冷え性でした)
たくさん汗を流すのはスッキリ嬉しいし、かなりリフレッシュ効果があります。

そして、ダイエット&体力作りが目的だったのですが、思わぬ効果が。


ひとつ。肩こりの改善。
すごいです。整体屋さんと変わらないくらい効果がある。
デスクワークで慢性的な肩こりに悩まされているんですが、ホットヨガ行くと少なくとも3日くらいは気にならない。

ふたつ。肌の調子が良くなる。
発汗効果かな? 美肌目的での入会ではなかったので、思わぬ効果でびっくりで嬉しい。
明らかにお肌の張りが違う。ぷるぷる。

とは言え、まだ始めたばかりなので、まずは2ヶ月間、月に2回、身体の調子を見ながら続けていこうと思います。
合わない人もいるらしいけど、私には合ってるといいなぁ...。


並行してジムへも通っている効果も出ているのか、体脂肪率も少しずつ下がりつつあります! やったね!
でも体重だけは一向に減らない!! 何故!! もう少し減らしたいのになー。


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ダウンドッグのポーズ↑がどうしてもつらいです...腕が...。

2017年 あけましておめでとうございます。

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少し遅くなってしまいましたが、2017年あけましておめでとうございます!
成人の日も終わりましたね。
新成人の方、おめでとうございます。


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年末年始は海の見える町でゆっくり過ごしました。
おせちも手作りしました。栗きんとん。来年はもう裏ごしはしない!!(大変だった)


そう言えば、宿泊先でこんなん見つけました。
ジャングル黒べえ!!
しかも今は無きFFランド。
80年代後半発行なんですが、セル画付きだったり毎週発行だったり、アニメは毎日何かしらの藤子不二雄作品が放送されてたり
この頃は藤子不二雄黄金時代だったのですね。

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さて。今年についてですが。

今年は5月のコミティアに向けて新刊頑張ります~。
ようやく本編!発行予定です。
...が、年末はちょっと体調的にグダグダありまして、進捗は芳しくないので、どこまで描けるか...。
とにかくすべては体が資本ということで、今年は体力作りに励むのが目標です。
ちょっとグダグダした詳細は「続き」にて。


今年も皆様にとって良き一年になりますように。

今年もお世話になりました。

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あっという間に年末です。
11月、12月とブログ更新が滞ってしまいましたが、生きてます...。大丈夫です。

この2ヶ月、何故か忙しくて時間の自転車操業状態でした。
ただ、具体的に何があったというわけではないんです。
12月は忘年会準備とかありましたが。
あ、11月は年賀状の絵を描いていたか。そのくらい。

時間の自転車操業状態でてんてこ舞いだったことの詳細は年末に語ることでもないと思うので
ここでは省きますがツイッターにでも書こうかな。


今年は年明けすぐの日商簿記2級に合格したことと、
サイトを全面リニューアルしたことが個人的ハイライトでした。
本当はサイトリニューアルも6月くらいに終わらせて
年後半はもっとマンガを描きたかったのですが、ずれ込んでしまいました。

来年は5月のコミティアに参加します!
それまでに通常運転を維持しつつコツコツ描ける環境を作っていきたいです。
ツイッターももっと活用したいね。


今年の年末は冬コミは参加せず、ゆっくり過ごしています。
みなさん良いお年をお迎えください!

あけましておめでとうございます!2016

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昨年はお世話になりました。
ブログを見返せばエントリがイベント出展関連ばかりでしたねぇ。
もう少しブログを情報発信に使いたいものの、デザインが気に入っていなくて足が遠のいてました。
今年は時間を作ってブログをもう少し見栄え良くいじりたいなぁと思ってます。


今年の目標は、去年一時お休みしていたマンガの世界への復帰です!
新年がスタートしてからまず、個人用グッズの絵を描いています。
...が、なかなか上手く描けず、描いては消し描いては消しを続けていて亀の歩みなのが辛い...(泣)。
イベント出展は5月を目標にしてますが、上記のような状況で焦ってます;;
マンガの目処が立ったらブログいじりたいなぁ。
デザインをスッキリさせて、情報も更新していきたいです。


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そんなこんなで年賀絵です。
拙宅にも、たくさんお年賀ありがとうございました^^(主にオフ友達への私信)
嬉しいです〜〜!!ニヨニヨ眺めてます。


今年は他にも、棚作ったりもしたい。
旅行計画もいろいろあるから実行したいな〜。
まずは、健康第一ですな。


少し時間はかかりそうですが、一歩一歩進めていきます。
今年もよろしくお願いします。